Blog Etiketleri
Pilates Matı Kaç mm Olmalı? Yeni Başlayanlar ve Profesyoneller İçin Rehber
Pilates matı kaç mm olmalı? 5, 6, 8, 10, 15 ve 18 mm pilates matı kalınlıklarını karşılaştırarak yeni başlayanlar, profesyoneller ve toptan alım için en doğru mat seçimini bu rehberde anlattık.
Devamı
09/01/2026
12:59
Fitness Bilekliği Ne İşe Yarar? Kimler Kullanmalı?
Fitness bilekliği, ağırlık antrenmanlarında bilek eklemini destekleyerek sakatlanma riskini azaltmaya yardımcı olur. Bu yazıda fitness bilekliği ne işe yarar, hangi spor dallarında kullanılır ve doğru fitness bilekliği seçimi nasıl yapılır detaylı olarak anlatılmaktadır.
Devamı
09/01/2026
01:30